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Sente a batida!

September 5, 2016

No último post falei de Estado Emocional Positivo, algo que me direciona do dia que eu entendi seu princípio e resultados até hoje e me levará pelo resto da minha vida. Hoje vou te contar um dos meus segredos para sentir esse fluxo, essa batida.

 

Ele se chama música!

 

 

A música é uma das formas de arte que mais mexe com as pessoas, pois ela trabalha no nível inconsciente. A frequência das músicas, sua batida e suas intenções mexem com o cérebro de todos.

 

Vamos ver alguns exemplos?

 

O que você sente quando escuta essa música?

Happy - Pharrell Williams 

 

Nem preciso comentar muita coisa, certo? Até para aqueles que não entendem Inglês, conseguem sentir a "vibe" da música.

 

Vamos para outra? O que você sente quando escuta essa?

Hurt - Johnny Cash

 

Deprimente, não? Até estou ficando para baixo enquanto ela toca de fundo enquanto escrevo. rs

 

Só mais uma! E essa o que sente?

 Eye of the tiger - Survivor

 

Sente que pode desafiar os seus limites, certo? Olha que louco é quando uma música está linkada com um ideal em um filme.

 

Bom... vamos voltar ao centro de nossa conversa. A batida que muda tudo.

 

A frequência, o conjunto de notas e acordes, e o tom em que a música é tocada influencia totalmente em como nos sentimos. O grande segredo nesse caso é fazer uma playlist sensacional que te coloque no estado que você deseja.

 

*Bônus* Se você é músico ou toca qualquer instrumento, tente fazer uma música só com acordes maiores e outra só com acordes menores, veja o que acontece. Se é percursionista toque músicas rápidas e com energia, outras lentas e com pouca energia.

 

Eu tenho uma playlist para me concentrar, uma para me agitar e independente de qualquer coisa, tenho uma para me deixar sempre feliz e confiante. Clique aqui para ver essa lista.

 

A partir de hoje, comece a analisar o que você escuta, esteja ligado na energia daquilo que te envolve. A música pode ser uma das formas mais rápidas de te colocar no estado emocional positivo para você produzir mais e gerar mais resultados!

 

Grande abraço!

Bini

 

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